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非暴力沟通

主讲老师:张瑞阳 开课时间:2025年6月6–7日 开课城市:杭州 报名费用:4980元/人

课程介绍

《非暴力沟通》课程大纲

企业痛点
1. 主观评论多,跨部门合作易指责,项目推进难
2. 管理者倾听不专注,忽视员工流程反馈,效率低
3. 员工不懂正确表达愤怒,对客户发火损公司形象
4. 赞扬空洞、感激少,难以激励员工,人才流失
5. “挖苦”“呵斥”等暴力沟通常见,员工易离职


课程对象
各级中层管理者


课程收益
1.理解并学会使用“非暴力沟通”的四个核心要素;
2.学会使用“非暴力沟通”所提倡的倾听、表达愤怒及表达感激的方式与技巧;
3.能够用“非暴力沟通”的思维方式及方法,对现实工作中的沟通问题进行分析,并找到解决问题的方法;
4.重新认识工作沟通中存在的问题及现状;
5.反思沟通障碍背后的表象,避免工作中使用“暴力沟通”的方式。


课程大纲
第一天
一、“非暴力”沟通的四大核心要素
“异化的交流方式”
“非暴力沟通”的内涵解读
“非暴力”沟通的四大核心要素
1、观察
练习:区分观察与评论
2、体会和表达感受
练习:区分想法与感受
3、需要的表达
练习:区分感受与需要
4、请求帮助
练习:区分请求与命令
综合练习:让我们远离暴力沟通,让爱自然流露……


二、倾听的力量
“悬置”与“用全身心倾听”
1、何谓“用全身心倾听”
2、倾听时常犯的错误
3、体会他人的感受和需要
4、反馈他人的方式
综合练习


第二天


三、如何表达愤怒
我们为什么会生气
听到不中听话的四种选择
表达愤怒的四个步骤
综合练习


四、爱与感激的表达
赞扬的“是”与“非”
非暴力沟通表达感激的方式
如何接受与充分表达感激
综合练习


五、回归工作与生活的沟通世界
视频:“吵架”
案例练习:看视频,学分析。
按照非暴力沟通的思维方式及方法找出“吵架”中暴力根源及特征。
角色扮演:“加班”
案例练习:按照非暴力沟通的思维方式及方法找出“加班”的分歧的
根源及解决办法。


六、让沟通充满爱的表达
认识并剖析“暴力沟通”
“暴力沟通”的表象
1、“挖苦式”沟通表达
2、“呵斥式”沟通表达
3、“孤立式”沟通表达
4、“比较式”沟通表达
5、“预言式”沟通表达
6、“结论式”沟通表达
7、“记账式”沟通表达
沟通管理中的“双70”原则
让沟通充满爱与理解的表达


七、提问与交流
让我们远离暴力沟通,让爱自然流露……


培训师介绍

张瑞阳

原德国西门子、GE、
美国通用电气等企业高管
资历背景
1.LEA 360™领导力评估认证施测师
2.MBTI® Steps I and II认证施测师
3.情境领导力认证培训师
4.SPA™ 销售力评估施测师
5.Miller Heiman 系列销售课程认证培训师
6.注册心理咨询师(PRC)
7.CEAP 国际心理援助计划培训师

授课经验
Vopak、Aramark、Knorr-Brese、GE Health Care、Leeds Elsevier、KPMG、Herman Miller、Hettich、SG、 Amazon、Philips、Roche、GE、KABA、Spirent、EXFO、TUV、HBM、Eaton、Microchip、Satorius 、Medtronic、DSM、KPMG、爱立信、巴斯夫、德固赛、一汽丰田、华电国际、卡夫、罗地亚、诺华制药、迪康药业、喜利得、伊顿电器、等外资企业。金海矿产、四川航空公司、中美大都会保险、永诚保险、中国银行、中国电信、中国移动、宏信证券等内资企业。

近期沟通表达公开课

开课时间:2025年09月11日 至 2025年09月12日 城市:成都 报名费用:4800元/人
开课时间:2025年09月11日-12日 城市:深圳 报名费用:4580元/人
开课时间:2025年09月12日 至 2025年09月12日 城市:广州 报名费用:1900元/人
开课时间:2025年09月12日 至 2025年09月12日 城市:深圳 报名费用:2200元/人
开课时间:2025年09月12日-13日 城市:深圳 报名费用:4580元/人
开课时间:2025年09月12日-12日 城市:深圳 报名费用:3200元/人
开课时间:2025年09月12日-13日 城市:深圳 报名费用:4680元/人
开课时间:2025年09月13日-13日 城市:上海 报名费用:2600元/人
开课时间:2025年09月17日-18日 城市:上海 报名费用:3600元/人
开课时间:2025年09月18日-19日 城市:上海 报名费用:4380元/人
有需求找员培
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沟通表达相关内训课

公开课服务流程

1
推荐课程
综合学员需求及学习条件匹配最佳课程
2
确定课程
学员确定课程并确认报名学习
3
确定课程
学员确定课程并确认报名学习
4
支付费用
我司开具发票,学员支付课程费用
5
参加学习
学员按照邀请函安排到场参加学习课程
6
课后服务
课后回访学习情况并持续服务
公开课报名
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