《时间管理规划》课程介绍
【课程名称】时间管理规划
【课程时长】0.5天（可根据客户需求确定具体时间）
【课程对象】所有职业人士
【课程特色】以讲授为主、实战实效的启发、互动式培训，以解决问题、为绩效负责的培训倡导者，本土实战管理与营销的实践者；以“实战”指导“实战”，启发，引导，互动训练，让学员学的轻松，让培训真正产生效果
【授课讲师】罗文娟(CIPTT注册国际职业培训师、中国企业教育特色课程十大名师、中国讲师网中国品牌讲师、山东省职工教育协会特聘专家、山东大学特聘讲师、山东管理学院优秀导师、山培联副会长、济南教育电视台、济南电台栏目嘉宾等)
【授课风格】专业讲授、引导启发、分组讨论、案例分析、视频、角色扮演等
【课程受益】
1、深刻认识到时间对于自己的紧迫与珍贵
2、剖析时间浪费的根源和十大现象
3、学会对事情就重要性与紧迫性进行分类与排序
4、学会十大省时技巧
5、学会有效授权
6、学会对时间进行日志管理
【内容大纲】
第一节：时间去哪了-对时间的分析
第一节：时间去哪了-对时间的分析
一、十大时间浪费现象
二、分析时间的重要性
1、无计划或计划不周
2、工作无主次
3、不授权
4、沟通不善
5、不良习惯
三、对时间的分析
1、时间分析方法——时间价值的计算
2、时间分析方法——工作紧急性分析
3、时间分析方法——工作重要性分析
4、时间分析方法——会议分析
5、时间分析方法——干扰因素分析
第二节：时间管理方法
一、时间管理原则一：80/20原则
二、第二象限工作法：四象限的工作分类
三、时间管理的五个步骤
四、十种实操省时技巧
五、面对面沟通的时间管理（会见管理）
六、实效时间管理表格
第三节：养成好习惯
一、不良习惯必须改变
二、养成好习惯的四个阶段
1、不良习惯的无意识阶段
2、不良习惯的有意识阶段
3、良好习惯的有意识阶段
4、良好习惯的无意识阶段
