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张姗姗

时间管理

张姗姗:培训管理培训讲师
培训管理 渠道管理 招聘面试
常驻城市:北京 课酬费用:面议

课程大纲

《时间管理》(1天)

【课程背景】
现今社会,所有人都在忙,忙什么呢?到底是忙?盲?茫?太多人忙于应付眼前的琐事而偏离了最初的目标。管理好自己的时间可以让工作效率大幅提升,让个人工作生活更富有计划性,按照事情的轻重缓急有计划的完成结果。懂得时间管理的人更懂得生命的意识,可以更好的成就自己的人生。。
【课程收益】
1、了解时间管理的重要性,清晰自我时间管理的关键;
2、掌握科学的时间管理方法,灵活运用时间管理技巧;
3、学习到几个实用的时间管理工具;
4、养成高效工作的习惯,有效分配管理时间,从而达到提升工作绩效的目的。
【课程特色】
本课程采用互动、体验和情境式的教学方法,使道理易懂易学易操作,从而帮助学员在时间管理中运用和掌握有效的工作方法,实现思维和行动上的转变,提高工作绩效完成目标。
【课程对象】
各层级人员
【课程时长】
1天(6小时/天)
【课程大纲】
一、时间管理概述
1、算算我们的时间
游戏引入:假如现在你的生命处于0-100岁之间,接下来我们来玩一个游戏.....
2、时间的特点
不可再生
不可存储
3、时间管理的意义
在你的一生中,能为你创造价值的有效时间非常少,而时间又是不可再生、不可存储的资源,能够用好你的时间,关系到你一生的事业成功和生活幸福。
4、时间管理发展史
第一代:备忘录
第二代:时间进程表
第三代:轻重缓急
第四代:个人管理
A:将时间用在重要的事情上
B:充分利用时间,减少浪费
C:均衡发展
5、时间管理的核心
价值管理
习惯管理
二、时间管理方法论
1、计划管理
2、时间“四像法”
3、时间记录法
4、时间ABC分类法
5、二八原则
6、时间的统筹方法
7、考虑不确定性
三、时间管理的技巧和工具
1、改变你的想法
2、寻找时间管理的黑洞,规避
3、遵循20比80定律
4、寻找高效时间段
1)高效时间的概论
2)高效时间段的寻找
3)充分利用自己的高效时间段
4)现场进行模拟

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