积极心理学
【课程讲师】金毅峰
【课程时长】半天
【培训对象】企业人员
【课程特色】
专业性： 从心理学的角度解析管理难题，介绍目前最流行管理心理学派的理论要义与应用领域，为管理工作实践提供切实保障；
针对性：学习与体验并重，眼界与境界并重，主辅相成，注重实际应用性；围绕主题，逐层剖析，对主题进行针对性分享；
生动性：专业讲授+案例分析+声像视听+心理测评等授课式方式；深入浅出，极具亲和力；理论学习与实践相结合，结构严谨，操作灵活；
【课程大纲】
第一模块、积极心理学之组织人性洞察
1、影视案例分析
2、分析：三个维度洞察组织中的人性
3、心理学验证：杜乡的微笑（1960，加州大学，科纳特和哈克）
4、应用：管理者如何洞察组织中的人性
（1）表情
（2）微表情
（3）肢体语言
5、互动环节：情境下的管理者情商
第二模块、积极心理学之正念冥想
1、影视案例分析
2、正念冥想三要素
（1）专注力
（2）非评判性
（3）当下
3、正念冥想方法
（1）呼吸冥想
（2）身体扫描
4、正念冥想的延伸
（1）主动心流
（2）正念修行
第三模块、积极心理学之心理资本
1、影视案例分析
2、分析：HRV协调技术增加心理资本
3、心理学验证：小白鼠溺水（2004，内布拉斯加州大学，路桑斯）
4、应用：高绩效团队打造
（1）一个中心
（2）两个途径
5、心理资本模型打造高绩效团队
