【课程前言】
世界只有一个,但我们每个人却有不同的世界。有的人的世界是灰色的,有的人的世界是彩色的,有的人的世界是狭窄的,有的人的世界却是广阔的;有的人的世界只有一个人,有的人的世界是天下所有的人,而有的人的世界却只是他自己。
任何人、事、物都是中立的,只是我们看待它的角度不同而已。同是一条河流,哲人看到后说:人不可能从同一条河流中经过。圣人看到后感慨道:逝者如斯夫,不舍昼夜!水利学家看到后会对它的流水量、含沙量、水文情况做个分析;诗人经过会抒情道:所谓伊人,在水一方。
积极的人经历的任何人、事、物都是用来成就自己的。而消极的人经历的任何人、事、物都是用来毁灭自己的。构建好我们的世界,打开我们的世界之窗,让它阳光普照,鸟语花香!
我们的心就是我们的世界,相信世界是美好的,其实是在相信我们的心灵是善良的!不要污染我们的心灵,因为它决定了你的世界的颜色!
所以改变从“心”开始!做到两个字:静和净。
本课程旨在从心灵深处和学员共同深挖,找出我们内心的各种种子,并做出积极的改变,从而使我们每个人在日程生活和企业工作中,能够拥有积极阳光的心态,缓解释放掉各种外在的、内在的压力,构建安静、安宁、安稳的正面情绪。
【课程对象】
1、企业所有员工
2、寻求积极、阳光心态的人士
【课程时间】
1天
【课程收益】
工作中的危机、压力,建立化压力为动力,化危机为转机的意识
树立阳光的工作心态,建立积极乐观的生活态度
从心态的培养到树立正确的人生观、价值观,真正的做到快乐的工作和生
【课程纲要】
一、阳光心态之重要性————化危机为转机
1.阳光心态的重要性
1)心态是积极人生的基础
2)心态对职业化道路的影响
3)阳光心态象什么?
2.危机与压力解析
1)什么是危机?危机由何而来
2)如何把压力转化成动力?
3)如何把危机转化为契机?
3.格局决定布局,布局决定结局
1)心态——状态——行为——习惯——品格——人生
4.企业里的四种人
1)精品、半成品、废品、毒品
二、阳光心态的影响力————心态决定格局
1.阳光心态的影响力
1)阳光心态的力量有多大?
2)心态与事业
3)心态与健康
2.阳光心态DNA密码
1)空杯的心态--只有『倒空』,才能『改变』
2)感恩的心态--知道感恩的人,会快乐
3)快乐工作的心态--工作的礼物
4)别让心态毁了你
三、塑造阳光心态步骤————格局决定结局
1.亚里士多德---生命本质理论
1)逃避痛苦,追求快乐
2)我是谁?
2.阳光心态的五种原则
1)乐观看问题
2)培养坚毅的个性
3)增强自信心
4)学会幽默
5)学会自我暗示法
3.阳光心态塑造九步法
四、阳光员工五大修炼--------细节决定成败
1.两种工作境界
1)全力以赴VS尽力而为
2)追求快乐VS逃离痛苦
2.优秀员工的五大修炼
1)习惯修炼:细节决定成败
2)心态修炼:做自己的主人
3)学习修炼:学习成就未来
4)效率修炼:时间就是生命
5)责任修炼:做好本质工作
课程总结与回顾