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杨文利

时间管理

杨文利:压力管理培训讲师
压力管理 易经 阳光心态
常驻城市:北京 课酬费用:面议

课程大纲

时间管理 课程大纲

关键词:效果显著且充满快乐的培训体验
授课老师:杨文利
课程时长:1-2天
授课对象:企业全体成员
适用行业:所有行业
授课形式:小组辩论、互动游戏、性格鉴定、集体运动、随堂调研、案例讨论分组教学
授课地点:不限
授课主题:时间管理
课程名称:《快乐的秘诀》掌握时间管理金律,为我们的时间插上翅膀
培训解决的问题:
1、如何调动大家的积极性参与到企业文化建设中去?
2、如何强化全员的时间意识?
3、如何提高全员的专注力?
4、如何运用纷繁复杂的时间管理技巧?
5、如何缩减会议成本?
6、究竟如何才能减少召开会议的次数?
7、究竟如何才能调动参会人员的热情?
8、究竟如何才能真正提高会议的效率?
9、如何让全员更加快乐和活跃起来?
开场自我介绍和导引
一、必备的道德品质
双P和双C
①、坚持(persist)
坚持的终点是什么?
②、守时(punctuality)
做到守时的三大秘诀是什么?
③、集中精力(Concentrate)
如何学会彻底放松?
如何理解一时一事?
你有红色时段吗?
如何经营环境?
文利教你冥想的方法
④、节制(Control)
找出节制的根源思想
二、必备的管理技巧
5个技巧“ART” 和“双F”
①、排序(arrange)
针对多项工作任务进行排序时思考的标准和指南是什么?
如何用四个步骤实现科学排序?
案例讨论排序的思维方式是怎样的?
奉送海量精美的时间管理桌面美图!
②、养成记录的习惯(record)
杀人游戏为什么要记录?
《危情三日》的男主人因何可以成功越狱?
③、期限(time limit)
被分配工作任务时需要明确哪些因素?
案例讨论明确期限的重要性!
有效科学地分配工作需注意哪些事项?
④、零散和碎片的时间(Fragment)
可以善加利用的时间碎片介绍
可以在零散时间里从事的工作内容梳理
⑤、弹性时间(flexible time)
如何制定科学合理的日程安排?
什么是日程规划的润滑剂?
三、时间难题的化解
阻碍我们时间管理高效运行的大军“ARMY”
①、分工和授权艺术(authorize)
授权需要明确的内容有哪些?
如何实现透明的过程控制?
提供支持的方式方法有哪些?
如何客观并有效地评价项目成员?
②、拒绝(rejection)
如何高效使用电话?
如何面对不速之客?
高效处理人情交往的技巧有哪些?
③、会议管理(meeting)
会前准备包括了哪些内容?
高效的会中控制是怎样的程序?
会后的跟踪和落实工作有怎样的标准?
④、自我管理(yourself)
如何洞悉你的生物钟?
怎样树立整洁的形象?
怎样保证充足的睡眠?
应如何保障健身计划的落实?
四、分享我的小习惯
16条以上的个人习惯与大家共享
结束总结和致谢
下一个:高效执行力

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