《触手可及的美丽——皮肤管理》课程大纲
讲师 陈滢妃
课 程 对 象 女性
课 程 时 间 精华版0.5天，完整版1天
培 训 风 格 谈笑讲授有理有例，互动往来精彩有趣，实效落地有根据。
陪伴学员“学在乐中，乐在学中”
课 程 模 块 认识人体皮肤，掌握安全有效的护肤方法，引导健康生活理念
内 容 大 纲
第一单元 理论讲授
案例导入——
1.看知名化妆师如何说女星肤质好坏
2.让人差点丢掉性命的护肤品
3.视频：经皮毒对人类及后代的危害
导言：
容貌，在这个时代，除了娱乐圈以外，已经成为职场和商场的“战斗主力”
五官难以改变，皮肤可以美化，美丽其实不难
如果你足够漂亮，让皮肤为你锦上添花
如果你不够美丽，让皮肤为你加分
第一章检测你的美学定义
1.你的美，是
？
2.漂亮的皮肤，让你锦上添花
第二章看透皮肤
1.皮肤的作用和意义
（1）生理作用
（2）美学及其它意义
2.皮肤性质分类
（1）正常皮肤分类
（2）问题皮肤分类
3.各类肤质的原理
（1）中性皮肤，最健康最美
（2）油性皮肤，缺水才是真“元凶”
（3）干性皮肤，单纯补水于事无补
（4）混合性皮肤，“混血儿”的烦恼
（5）敏感皮肤，需要加倍的呵护
（6）痤疮皮肤，千疮百孔难辨雌雄
（7）皱纹皮肤，沧海桑田君不见
（8）过敏皮肤，警报拉响！
第三章如此这般，养护而成健康美肌
1.外养：不同肤质的护理
2.内调：不同体质的调理（吃下何物成何样）
3.特殊时期的皮肤养护
（1）青春期保持PH5.3，何惧成人？
（2）备孕期，清除垃圾毒素
（3）孕期，干净体质环境孕育健康后代
（4）哺乳期，不要杂质不要毒害
4.你喂给皮肤的，是营养品还是毒品？
第四章皮肤管理背后的人生意义
1.你可知“皮肤+体型=人生”？
如果希望得到更优质的人生，首先得有优质的外形
2.皮肤管理与体型管理的重要性
没有天生丽质，每一位美丽女子身后都有一部奋斗史
3.皮肤管理与体型管理的积极意义
美丽的外形赢得更多机会展现优秀内在
