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宋学丛

影响他人,激发正能量

宋学丛:宏观经济培训讲师
宏观经济 经济形势 政策解读
常驻城市:北京 课酬费用:面议

课程大纲

【课程背景】

当前信息社会飞速发展,人们的思想观念和行为方式持续变化,90后和00后一代加入职场,这些都对领导工作带来新的挑战。领导层要想影响员工,激发员工的工作积极性,就要在自己的能力中增加一些新概念、新原则和新办法。

领导者怎样才能让员工的行为表现符合规范和预期?

领导者怎样建设工作氛围,化解工作中不良情绪的传染?

领导者怎样统一思想,建设工作中的积极思维?

领导者怎样调动员工全身心地投入工作,达至工作绩效与工作成就感的双赢?

本课程建基于人们行为的四个层次:看得见的行为;表现出或未表现出的情绪;有意识的思想;半意识或无意识的价值观、假设、信念和期望。通过对每个行为层面的深入分析并提供相应的影响方法,从而全面提高在这四个层次上得心应手的领导力。

【课程收益】

理解四个层面上的行为模型

掌握如何设计和促进看得见的行为

掌握如何运用情绪促进行动

掌握如何在思维层次领导他人的方法和技巧

掌握如何在VABE层次领导的方法和技巧

学会如何激发他人的正能量

学会如何自我领导

【课程特色】

最新心理学视角领导力;模型工具得心应手;自我领导与领导他人相协调

基于人性;干货满满;科学严谨;实战落地;案例丰富;互动研讨


【课程对象】基层管理者、中层管理者、高层管理者、创业者等


【课程时间】1-2天(6小时/天)

【课程大纲】

导入游戏:看到自己:自己眼中的你 vs 他人眼中的你;阐述行为和意图的差别

一、怎样改变自己和下属的行为?

1、影响行为

行为模型

行动线

解决行为问题的三个步骤

提示、能力与动机

透视:你为什么会有那样的行为?

为什么好习惯很难养成?

2、行为设计的步骤

明确愿景

探索行为选项

行为集群

匹配具体行为

找到黄金行为

工具:焦点地图

3、行为实施的步骤

从微行为开始

能力因素

实现容易做

容易做流程

找到对的提示

提示的种类

锚点时刻

案例:你不知道的自身条件反射

4、行为固化的步骤

庆祝成功

庆祝闪电战

改变行为的技巧

排除障碍、重复和扩展

案例:行为加工、自我洞察

二、如何管理情绪并用情绪影响他人?

1、恐惧的作用与力量

恐惧风暴分享

恐惧分析

学会管理恐惧情绪

2、愤怒的作用与力量

电影闪回:愤怒情境

愤怒分析

情绪的组成部分:感受、生理、认知、行动

案例:坏脾气与好脾气

3、悲伤的作用与力量

电影闪回:悲伤情境

悲伤分析

情商四因素

4、快乐的作用与力量

糖果实验

四种幸福状态

幸福差距理论

影响幸福的因素

心流

5、羞愧的作用与力量

羞愧分析

四种自我意识情绪

学会处理羞愧情绪

6、羡慕的作用与力量

羡慕与嫉妒

羡慕分析

学会处理羡慕情绪

三、怎样统一思想并激发正向思维?

1、理性

逻辑

数据

2、思维的力量

毒汁实验

清洁工实验

3、希望

希望思维

故事呈现力量

先天与后天

练习:一扇门一扇窗

4、自我效能

内控点

怎样才能更自信

自信的影响

练习:积极介绍

5、乐观

反事实参照

习得性乐观

遗传与环境

乐观的益处

练习:提升乐观的ABCDE法

6、利他

故事呈现力量

利他的类型

如何培养利他

7、感恩

感恩的力量

感恩的益处

练习:感恩日志

8、宽恕

故事呈现力量

如何宽恕

宽恕的类型

练习:积极关系树

9、智慧

智慧的人

智慧标准

智慧理论

智慧发展

练习:最后通牒游戏

四、如何激发他人全身心地投入工作?

1、理性情绪行为模型

事件

看得见的行为

思维与情绪

VABE

案例:人和人之间的根本差异

2、VABE分析

3、自我领导

基因和模因

最具破坏力的VABE

终极问题:我怎么才能让他人按照我的意愿做事?

4、VABE领导技巧

身份VABE

自我概念

儒家VABE

防卫机制

影响VABE的技巧

领导语言

认可级别

外在梦想与内在梦想

五、什么样的工作能吸引并留住人才?

1、工作中的心理地图

意义里程碑

前进者与劫持者

成功路线图

2、丰盈的工作

什么是好工作

好工作的特征

好老板的特征

内心宁静的幸福

3、积极的心理资本

快乐、意义与优势

消除外部噪声

消除内部噪声

4、工作中的社会脚本

先发制人

创造具有感染力的现实

真实而富有情感的叙述

用逆境增强凝聚力

课程结尾:知识回顾;强调学以致用的重要性

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