凝聚系统之快乐工作法
【课程背景】
在工作中时常会听到有人抱怨：工作太累，压力太大，钱发的太少，如果我们总是无休止的抱怨，天天生活在哀声叹气中，怎么去工作。生活还有什么快乐可言。其实快乐很简单，快乐工作法是一种高层次的精神需要，对工作要发自内心的喜欢，真诚地投入，团队成员间互相团结与协作。我们所从事的工作，困难、压力、烦恼都是客观存在的，问题就在于怎样看待它。快乐是一种心境，源于真心诚意的喜欢，喜欢所从事的工作，忙碌也好，繁杂也罢，不以为苦，甘之如饴，这是快乐的源泉。魏滨老师快乐工作法帮助您的员工在快乐中工作，在工作中感受快乐。
【课程收益】
◆在快乐中工作，在工作中感受快乐；
◆促进团队融合，增强团队凝聚力，塑造团队精神；
◆挖掘自我潜能，树立积极心态和良好的心理素质；
◆培养团队成员间的感情，提高团队间的默契程度；
◆构架和谐沟通交流渠道、锻造企业团队核心竞争力；
◆培养高效能习惯，强化参训学员执行能力；
◆建立员工归属感，树立感恩心态；
◆统一团队价值观，强化员工的主人翁责任感。
【课程特色】
◆百强企业的内训课程，世界五百强企业定购的必修课程。
◆结合中国特有的国情、企情、市情、人情，精心设计的课程内容。
◆针对企业存在的实际问题层层剖析，并以独特的“理论讲解+精准案例分析＋小组讨论＋体验式情景模拟＋互动游戏+视频赏析”的激情授课方式展现给学员，以效果为导向，幽默风趣、通俗易懂、见解新颖、深入浅出、别具一格。
【课程长度】
◆一天/两天，计6/12小时；上课时间：9:00-12:00与13:30-16:30。
【课程大纲】
【引子】快乐工作融入团队（组建团队与团队自我角色）
一、认识团队和团队精神
借古喻今解析：大话西游之唐唐团队
二、清楚你在团队中的角色----贝尔宾团队角色测试及分析
实干者 协调者
推进者 创新者
信息者 监督者
凝聚者 完善者
三、团队与个人的关系（组建团队，快乐大家庭）
◎体验式情景游戏：同舟共济
凝聚系统之快乐工作法
一、现场互动分享调查：
1、从进公司至今的工作中，让您感到最有快乐感或成就感的事！
2、你在工作中感受到的各种烦恼！
3、测试您的快乐指数。
第一讲：解析快乐工作
一、什么是快乐工作
二、快乐工作的意义
三、快乐工作四要素
1、正确的工作态度（源泉）
2、高企的工作效率（关键）
3、融洽的人际关系和良好的学习能力（助力器）
4、合理的安排时间（保障）
◎视频赏析：快乐的鱼市
第二讲：快乐工作的源泉——正确的工作态度
一、消极心态的人表现状态
1、 愤世嫉俗，认为人性丑恶，与人不和；
2、 没有目标， 缺乏动力，不思进取；
3、 缺乏恒心，经常为自己寻找借口和合理化的理由；
4、 心存侥幸，不愿付出；
5、 固执己见，不能宽容人；
6、 自卑懦弱，无所事事；
7、 自高自大， 清高虚荣，不守信用。
二、积极心态的人
- 1、有必胜的信念；
- 善于称赞别人；
- 乐于助人，
- 具有奉献精神；
- 微笑常在，乐观自信；
- 能使别人感到你的重要。
三、正确工作态度的八种心态1. 学习的心态2. 归零的心态3. 积极的心态4. 付出的心态5. 坚持的心态6. 合作的心态7. 谨慎的心态8. 感恩的心态三、七大成功信念- 每件事的发生，必有其原因，皆有利于我；
- 没有失败，只有结果；过去并不代表未来；
- 每个人都有无限的潜力；
- 我是100%负责任的人；
- 我热爱自己的工作；
- 每天进步一点点；
- 立即行动，全力以赴，坚持到底。
◎视频赏析：信念的力量第三讲：快乐工作的关键——高效率一、什么是工作效率二、提高工作效率的方法1、保持最佳的工作激情。2、选择正确的工作方向。3、选择最好的工作方法。4、工具的选择和使用 。5、懂得劳逸结合。第四讲：快乐工作的助力器——沟通与学习一、何谓有效的沟通※沟通的三个要素※沟通的一般过程◆沟通技巧※单向沟通与双向沟通的比较※同理心倾听※沟通中说的技巧◎体验式情景游戏：集体作画※沟通时语言使用技巧※说服他人时的句型使用技巧◆与各个层级如何沟通※与平行沟通要领※与上级沟通要领※与下级沟通要领◆团队冲突处理技巧※冲突及其形成的原因※冲突与绩效的关系※处理各种冲突的技巧◆跨部门沟通与协作※什么是跨部门沟通※跨部门沟通的3个本质问题◎体验式情景游戏：团队七巧板第五讲：快乐工作的保障----时间管理第一节：什么是时间管理一、认识时间管理二、你目前的时间是如何利用的三、出色的自我时间管理四、时间管理的好处五、时间管理的重要性1、如何找到浪费时间的原因2、时间管理的原则◎体验式情景游戏：撕纸人生第二节：目标管理—用SMART标准提高效率
一、目标明确，行动才有效二、目标管控，量化要到位三、目标可实现才有执行力四、大小可实现之间紧密相连第三节：四个象限时间管理法—在正确的时间做正确的事
一、分清工作的紧急、重要，分类管理二、如何设置不同等级的优先权三、选择工作处理的最佳时机四、“做正确的事”与“正确的做事”第四节：80/20法则—把时间用于少数重要的事一、把时间留给最重要的事，执行效应的帕雷托分析二、专注于最重要的事，如何判断轻重缓急三、要事优先，为最重要的事创造时间四、减少多余责任的时间消耗五、在高效的时间段做重要的事第六讲：养成快乐工作的二十五个生活小习惯1、搜集趣闻，笑话，并与你周围的人共享2、安排一个休假，和能使你快乐的人共渡3、适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快4、爱你周围的人并使他们快乐5、用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报6、遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人7、真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物8、别对现实生活过于苛求，常存感激的心情9、享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上10、 身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕11、 献身于你的工作，但别变成它的奴隶12、 随时替自己创造一些容易实现的盼望13、 每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活14、 追求一些新的兴趣，但不是强迫自己去培养一种习惯15、 每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静16、 回忆那些使你快乐的事17、 凡事多往好处想18、 替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鲜感，使自己耳目一新19、 抓住瞬间的灵感，好好利用，别轻易虚掷20、 为你的工作做妥善的计划，使你有剩馀的时间和精力任由支配21、 搜集趣闻，笑话，并与你周围的人共享22、 安排一个休假，和能使你快乐的人共渡23、 去看部喜剧片，大笑一场24、 送自己一份礼物25、 给心爱的人一个惊喜备注：体验式情景游戏会根据场地及课程时间安排，与课件所列可能会有差别，但不会影响培训效果。
- 每件事的发生，必有其原因，皆有利于我；
