审美自我形象管理提升课程
主讲：邢梦涵
【课程收益】
◆帮助职场员工提升自我审美能力。
◆使员工了解美的概念、掌握美的标准、获得提升美的途径和方法。
◆通过培训使学员掌握心态美、仪态美、服饰美、言语美、情趣美等的内容，提升自身形象。
【课程背景】
美作为一门综合学科，是人们在工作和生活中快速提高自身素养，获取周边环境的善意和赞赏，进而得到更快提升和更好成果的核心元素之一。
当拥有美的潜质和素质的员工聚集在组织内，必将会快速提升该组织的内外环境标准，并通过外部环境因其美学素养而给予的高度赞赏和善意，成功地建立该组织的高端形象和品牌，并由此带来其它衍生的组织利益。
“爱美之心人皆有之”。因此，对美的了解和提升不但是个人生存必须，更是企业生存和发展的必要因素。
【课程对象】 企业全员
“爱美之心人皆有之”。因此，对美的了解和提升不但是个人生存必须，更是企业生存和发展的必要因素。
【课程对象】 企业全员
【课程时间】 1天
【课程说明】 本课程采用案例+讲授+互动的授课形式，使学员轻松完成培训内容。
【课程大纲】
模块一：心态美——美源自内心（心态、情绪的控制与调整）
一、什么阻碍了我们的内心魅力——心态不美的外部环境因素
1、 社会大环境
2、 自身小环境
1）形象素质
A） 仪容
B） 仪表
C） 语言
D） 举止
2）职业素质
A) 沟通技巧
B) 团队精神
C) 应变处理
D) 学习能力
二、内心认知因素
1、 对自我的认知
1）我是谁
2）我在做什么
3）我能做什么
4）我想做什么
2、对职业的认知
1）对行业的认知
2）对企业的认知
3）对岗位的认知
3、 对团队的认知
1）对上级的认知
2）对平级的认知
3）对下级的认知
三、我们内心可以如此美丽——心态美的具体方法
1、无法改变环境，我们就改变自己
1) 疏导情绪的途径
2) 调整心态的有效方法
2、改变自身才能获得永久快乐
1）、自身形象素质的培养与提升（演示、演练为主）
a) 如何提升职场外在魅力
b) 如何打造语言的亲和力
c) 如何在职场上风度翩翩
2）、自身职业素养能力提升方法（以案例再现、益智互动为主）
a) 提升沟通能力——好沟通带来好心情
b) 提升团队协作能力—— 一个好汉三个帮，走遍职场心不慌
c) 提升自身执行力——人才、人材、人裁、人财，你选哪个？
d) 提升个人学习能力——找到你的“贵人”
模块二： 服饰美——人靠衣装
一、 穿出你的完美体形
二、 变得瘦高的穿衣技巧
三、 扬长避短的穿衣诀窍
四、 问题体形穿衣攻略
五、 你会穿西装吗？
六、 职业女装的穿着禁忌
模块三：仪态美——举手投足尽显魅力
一、站有站相
二、走有走相
三、坐有坐相
四、吃有吃相
五、莫让仪态细节出卖了内心
模块四：言语美——用声音打动世界
一、见什么人说什么话的技巧
二、看人下菜碟的沟通技巧
三、避免言语禁忌
模块五：情趣美——让生命更优雅
一、什么是优雅情趣
二、优雅情趣的建立与培养
三、优雅情趣赏析
【注】：以上内容可根据具体要求进行调整。
