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张砾匀

职场高效沟通技巧

张砾匀:健康养生培训讲师
健康养生 人才体系 两性关系
常驻城市:北京 课酬费用:面议

课程大纲

【课程背景】

普林斯顿大学对1万份人事档案进行分析,结果:“智慧”、“专业技能”、“经验”只占成功因素的25%,其余75%取决于良好的人际沟通。

1. 如何沟通能够把上级的思想得到贯彻和执行?

2. 如何沟通可以让上级体会到您的敬和忠?

3. 当跟上级的意见不一致时该如何沟通?

4. 如何跟不同风格的上级沟通?

5. 如何跟平级沟通,可以让大家一条心,形成一股绳,竭诚合作?

6. 跟平级沟通时需要注意些什么?

本课程带您一起解决这些问题,提升您在职场中的人际沟通能力。


【课程收益】

通过课程学习,学员能够

1. 了解沟而不通的深层问题;

2. 掌握跟上级的沟通技巧

3. 掌握跟平级的沟通技巧;


【授课时长】6小时


【授课方式】

注重问题,以结果为导向,通过任务和行动让学员体验和反思,改变被动式的授课模式,以学员的自主学习为主导,贯彻“参与式、团队式、行动式、研究式“的四式教学理念。

【器材要求】 投影仪、白板、白板纸


【课程大纲】

第一章:是什么阻碍了职场的高效沟通?

1. 思考:好意图=好结果?真诚=好的沟通?

2. 影响沟通的五大心理

选择性关注

知觉偏误

投射心理(心理学实验:疤痕实验)

敌意心态(哲理故事:佛印与苏东坡,华佗与曹操)

应该思维(期待)

3. 破坏沟通的四种方式

道德绑架

进行比较

回避责任

强人所难

第二章:如何提升职场沟通效率

1. 高效沟通的五大要素

明确的沟通目标

清晰的沟通内容

灵活的沟通方式

及时的沟通反馈

同理对方的需求

2. 语言沟通与管理

3. 非语言沟通与管理

4. 影响沟通编码的六个要素

职场位置

沟通态度

沟通技巧

具备的知识

社会文化背景

沟通渠道

第三章:职场中跟上司的沟通技巧

1. 跟上司沟通的四大原则

2. 跟上司沟通的技巧

跟上司沟通的基本态度

如何与上司沟通

如何接受上司指示

如何向上司汇报工作

如何向上司提出建议

如何应对上司的请教

3.跟上司沟通的禁忌

第四章:如何跟不同风格的上司沟通

1. DISC测试

2. 与不同风格上司的沟通技巧

与活泼型沟通技巧

与完美型沟通技巧

与力量型沟通技巧

与和平型沟通技巧

3. 内感官配合技巧

第五章:职场中平级之间的沟通技巧

1. 平级间沟通的五种出发点

双赢(无交易)

双赢

先赢后输

先输后赢

2. 部门间的“灰色地带”

3. 部门间横向沟通的要点

4. 部门间横向沟通技巧

5. 打破沟通障碍两技巧

定框法技巧

五步脱困法

结束语:职场中高效沟通可以提升工作效率,营造和谐的工作氛围。

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