职业心态的五项修炼
主讲老师：唐黛琳
课程收益
l了解心态对人身心的影响，树立心态决定人生成败的理念。
l建立阳光心态，快乐工作，乐在工作。
l建立积极心态，学会自动自发，创造快乐幸福的工作和生活方式。
l培养老板心态，以主人翁的精神面对工作，创造业绩。
l建立共赢心态，修炼情商，创造和谐融洽的职场环境。
l 树立感恩心态，少抱怨，多付出，学会珍惜拥有的一切。
培训对象
全体员工。
课程时间
1天（6小时）
授课方式
理论讲授45％、实战演练30％、案例讨论、培训游戏15％、经验分享、现场答疑10％
课程大纲
第一章 心态决定人生成败
(一)什么是心态?
(二)心态的重要性
1. 心态影响人的生理
2. 心态影响人的能力
(三)不同的心态，不同的人生
案例：
l 棺材故事
l 两个皮鞋推销员
第二章 阳光心态——快乐工作
(一) 正确对待工作——工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱。
(二) 学会运用情绪ABC理论：改变不了事情，就改变对事情的态度和看法。
(三) 驱除“黑点思维”，乐观豁达，善于发现美好。
(四) 知足常乐，正确比较。
(五) 只看自己拥有的，不看自己没有的。
(六) 改变能改变的，接受不能改变的。
案例：
l 罗斯福总统如何面对被盗事件?
l 小王的年终奖比较
l 雷庆瑶《变美的权利》
练习：
l 如何把消极思维转化为积极思维？
第三章 积极心态——自动自发
(一)积极心态的力量
(二)成就人生的十大积极心态
(三)毁坏人生的十大消积心态
(四)如何建立积极心态?
1. 正确处理三件事
2. 改变消极习惯用语
3. 积极心理暗示，一切皆有可能
4. 积极行动，拒绝拖延
案例分享：
唐骏的故事
原一平的经验
视频分享：
没有不可能
心理测试：
你看到了什么？
第四章 老板心态——多快好省
(一)讨论：假如你是老板——?
(二)把职业当事业，培养老板心态
(三)培养老板思维，像老板一样思考和行动
1. 结果意识——多一点
2. 效率意识——快一点
3. 质量意识——好一点
4. 成本意识——省一点
案例：
童文红：从前台到身家百亿的阿里巴巴合伙人
每桶四美元
节约一分即赢利一分
洗碗要洗七遍
从洗厕所到麦当劳的CEO
“吝啬”的山姆·沃尔顿
第五章 共赢心态——提升情商
(一)情商比智商更重要
(二)学会宽容，善于妥协
(三)善于管理情绪，控制愤怒
(四)乐于助人，懂得分享
(五)合作共赢，发扬团队精神
案例：
俞敏洪如何吸引到合伙人？
曼德拉的嘉宾
林肯：把愤怒写在纸上
大雁的启示
团队游戏：人椅
第六章 感恩心态——珍惜拥有
(一) 为什么要感恩？-感恩是一种幸福的生活方式。
(二) 学习感恩，从“心”开始
1.感恩老板，知遇之恩
2.感恩同事，提供的无私帮助
3.感恩对手，推动自己进步
4.感恩挫折，使自己更加成熟
(三) 感恩的伟大秘密：感恩越多 得到越多
(四) 养成感恩的习惯：常怀感恩的心 多讲感恩的话多做感恩的事
