幸福心理学
培训目的与收益：
营造乐观幸福的心境
增进工作快乐
提升生活幸福
培训大纲：
一．幸福是一种能力，幸福的来源组成
幸福心理学为什么会成为热门学科
幸福是一种积极的思维方式能力
幸福心理的重要来源
二．如何建设幸福心态
如何借助心态调适，建立快乐的心理习惯
如何有效建设群众基础，建立愉快工作体验
三．如何建设幸福的生活
如何建立幸福的生活
如何建设幸福的爱情与婚姻
实用的子女教育技巧
四．在工作中寻找乐趣与愉快
积极地面对工作
在工作中寻找成就感
如何建设愉快的工作关系
如何在工作的压力中成长
