《高效时间管理技巧》（1天）
(主讲人 葛军)
【课程结构】
【课程目的及收益】
1、让参训者通过课程清晰在实际工作中如何合理的安排，才能使工作效率最大。
2、让参训者通过课程懂得如何界定及消除工作中浪费时间现象，高效利用时间。
【课程特色】
1、实战性--系统化的课程结构，实战的课程内容，便于在实际工作中应用。
2、参与性--以示范指导、模拟训练、案例分析为主要授课方式，提高学员的参与能力，保证授课效果。
【课程对象】
所有管理人员
【课程内容】
一、认识时间管理
测试：考察你的时间管理能力
1)管理者时间管理测试题
2)普通职员时间管理测试题
1、时间管理的内涵
2、时间的价值
1)不同情况下的时间价值
2)个人时间资本分析
3、时间价值计算法的启示
4、时间管理理论的四个发展阶段
1)备忘录
2)记事簿
3)讲究优先次序
4)强调人生远景的实现
二、时间管理与目标
1、什么是目标
2、哈佛大学对人生目标的调研
3、时间管理与目标关系
4、目标设定的原则---SMART原则
5、目标设定7步骤
三、工作时间利用分析
1、在工作计划方面的时间损失
案例分析：海尔公司OEC管理
2、在工作实施方面的时间损失
案例分析：爱聊天的“包打听”
3、在工作检查方面的时间损失
案例分析：拜乔的资料管理
4、在工作信息交流方面的时间损失
分组讨论：请找出在时间损失方面最经常出现、最浪费时间的10个方面。
四、时间管理三种方法
1、帕雷托时间管理法则(80/20规则)
2、ABC时间分析法
3、四象限法则(艾森豪威尔分析法)
1）A类重要且紧迫的工作
2）B类重要不紧迫的工作
3）C类不重要但紧迫的工作
4）D类不重要且不紧迫的工作
案例分析：杜拉拉的一天
五、10项时间管理策略
六、制定每天工作计划并实施
1、列出任务
2、决定优先和委派
3、确定完成任务的排列顺序
4、任务的具体时间段安排
5、任务完成情况检查
6、按照以上步骤去做，坚持1个月后，你的日常时间管理能力会有很大的改进。
案例分析：
1）某公司李科长的时间安排
2）某公司李科长实际工作日程
案例分析：项目经理的一天
分组讨论：制定讨论制定下周的工作时间安排表
课程总结
