【课程背景】
作为内训师，需要大声说话，需要说很多话，我们不仅要声音好听，发音标准，还要科学发声，这样才能确保嗓子不因为长期使用而受损，因为声带受损将是无法逆转的伤害，一旦声带受损，也就意味着内训师生涯即将结束。
如果每一位内训师课程和授课技巧都是相同的，那谁拥有一口及其标准且美妙的普通话能将课程推向峰值。很多时候我们在给学员授课时，还没有来得及进入到正题内容，学员感受到的是嗓音不好听、方言太重听不懂、普通话不标准……
作为培训师，我们需要拥有魅力的嗓音，那么每一次发言都在为我们打造个人品牌！
作为培训师，我们需要科学发声的技巧，这条路才能“轻松”的走下去！
好声音并不靠遗传，通过后天的训练就能获得。本课程从“正确使用气息”、“科学使用声带”、“腔体共鸣”、“口腔操控”四个方面进行分享，帮助你实现说话不费嗓、打造动听的好声音，提升个人魅力。
【课程收益】
课程目标：
掌握正确的发声方式
了解声带的正确使用方法
掌握殿堂级口部操
熟练唇、舌、口力度练习方法
掌握腔体共鸣技巧
【课程特色】干货，拒绝纸上谈兵； 科学，逻辑清晰；实战，学之能用； 投入，案例精彩
【课程对象】培训师、内训师、电话客服、用嗓型工作岗位
【课程时间】
发声技巧 一天（6小时/天）
发声技巧+发音纠正 两天 （6小时/天）
【课程大纲】
开场互动破冰：贯口练习
一、什么是科学发声？如何养成？
1、 正确与非正确使用气息的区别是什么？
u 什么是用气息发声？
u 什么是大白嗓
u 用气息与不用气息发声对声带的影响是什么？
2、 不同情况下使用的呼吸方式
u 胸式呼吸-腹式呼吸-胸腹式联合呼吸
3、 如何使用胸腹式联合呼吸？
u 肌肉用力解析
u 呼吸练习
u 呼吸+发声练习
二、说了半辈子话，声带用错了？如何正确使用声带？
为什么同样去了KTV，有人声音嘶哑，有人意犹未竟？
1、 声音与气息的关系
u 气息通过声带带动发出声音
2、 声音发出的方式
u 卡着嗓子：拉紧声带，摩擦加剧，高频震动
u 放松声带：气息充足，声带低频震动
3、 常见发声问题
u 声音太虚或沙哑：声带闭合练习（嘿~哈~练习）
u 声音太苍白：螺旋变调发声练习
u 声音太尖锐刺耳：气泡音练习（叹气+低头）
u 发声带练（气泡音）
三、说话吐字不清晰，发音状态不积极？
1、 说话明亮积极的方法
u 面部颧肌位置介绍
u 提颧肌练习
2、 说话吐字清晰的方法
u 打开牙关 打开牙关练习（咬拳头、啃苹果、仰头开上颚）
3、 口腔共鸣的方法
u 挺起软腭 挺软腭练习
4、 说话不僵硬的方法
u 放松下巴（手指捅下巴测试）
四、如何做到口齿伶俐，说话颗粒饱满？
1、 正确使用唇部
u 唇部发音练习
u 唇部操带练（撅唇、咧唇、绕唇、撇唇、弹唇）
2、 舌头灵活度-巧舌如簧
u 舌部发音练习
u 舌部练习（顶舌、绕舌、刮舌、伸舌）
3、 舌部发音训练
u 八百标兵/八百标兵加“了”版
五、如何使用腔体共鸣，让声音更有魅力？
1、 口腔共鸣
u “一”过度到“啊”
u 开口腔的技巧
u 口腔共鸣练习
2、 胸腔共鸣
u 胸腔扩大
u 声带振动位置
u 胸腔共鸣
3、 鼻腔共鸣
u 鼻音测试
u 重鼻音纠正
4、 共鸣发声带练
六、互动交流
