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张砾匀

女性的职业规划

张砾匀:健康养生培训讲师
健康养生 人才体系 两性关系
常驻城市:北京 课酬费用:面议

课程大纲

【课程背景】作为现代女性,职业的发展不仅是给自己安全感,也是体现自己社会价值感的最佳途径。现在国家大力支持发展事业,女性的自我意识在不断地觉醒,那如何做好职业规划,创造幸福、满足、成功的人生?本讲座从女性心理的和职业发展的角度切入,带领大家学习职业规划的方法和技巧。

【课程时长】1.5小时

【课程大纲】

第一节:了解自己的人生定位

一、 人生五样测试

二、 五样的排序解读

三、 影响价值排序的因素

1. 人格倾向性

2. 能力

3. 自我意识

第二节:女性职业规划5要点

一、 了解自己、重视自我

1. 阻碍自己职业发展的障碍有哪些?(心理层面、能力层面、人际层面)

2. 先天气质对职业发展的影响

3. 订立有挑战性的目标

二、 工作价值观

1. 心理测试:你看到了什么?

2. 四种工作动机

3. 价值定位法---如何有两份供你选择,你会选择哪一份?

三、 如何找一个适合的工作

1. 霍兰德职业性格测试

2. 如何把不得不的工作变成适合自己的工作?

四、 新女性应具备的工作能力

1. 自我激励的能力

2. 人际管理能力

3. 人际沟通能力

4. 解决问题的能力

五、 享受精彩人生

1. 建立社会支持系统

2. 提升自我赋能能力

3. 让成就的愉悦感推动事业不断发展

第三节:制定职业规划

一、 案例展示

二、 书写个人使命宣言

三、 表象训练助你成功

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