《积极青春，扬帆起航》冬令营
---学业成绩+品格幸福 双重培养体系
主讲：詹婉园
课程说明：
n本课程是国际前沿的积极心理学应用在教育领域的实证科研成果。
n积极教育既非常关注孩子的学业成绩，也致力于培养孩子健全的品质优势和生命幸福感。
n积极教育涉及教育学、心理学、脑神经科学、健康科学等多个新兴学科领域综合应用。
n积极教育在全世界范围内已经得到了大规规模的实践及运用，成效显著。
课程收获：
n提高孩子的学业成绩，让孩子学习自主性、投入度、目标感、心理韧性、学习方法，显著提高
n预防减少孩子的抑郁焦虑、网络成瘾，激发孩子的积极情绪，乐观、希望、学习兴趣。
n提高青少年面对困难、挫折、失败的成长型思维，变不利为有利。
n塑造和强化孩子的品格优势，激发孩子的理想、目标、生命意义和价值。
n增强孩子的幸福感。
n减少亲子冲突，师生冲突，增进亲子亲密，师生互敬互爱，懂得感恩体贴父母老师。
n增强青少年人际交往的技巧，赢得更多的朋友，正确处理异性情感。
课程特色：
n课程系统严谨：积极优势、积极意义、积极情绪、积极投入、积极关系、积极应对、积极成长。
n全程体验式学习，寓教于乐。
课程对象：初高中的青少年
课程时间：3天
课程大纲：
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课题 模块 |
| 活动 名称
| 活动 目的
| 活动 材料
| 活动 步骤
| 活动 时间
| 开营 准备
|
| 课前 破冰
| 为正式课程进行做好各个方面的准备
| 每组大白纸1张
彩色笔若干
| 1、热身活动
2、分组，组建团队
3、开场讲话
| 1 小 时
| 积 极 优 势 积 极 优 势
| 个
人 优 势
| 优 势 大 转 盘
| 让每一位学生都能悦纳自己，培养学生的自尊心和自信心，让学生学会用自己的美德和优势积极地生活。
| 每位学生A4纸1张
笔1支
| 活动步骤：
1、故事导入
2、优势大转盘
3、优势轰炸
4、全班交流
5、积极的生活
6、活动点评
7、参与者 分享
|
30 分 钟
| 优 势 取 舍
| 让学生认识自己最重要的五种优势，通过对留与舍的决定，让学生更加珍惜自己的优势、增强自信。
| 每位学生A4纸一张
水性笔一支
| 1、写下五个优势
2、删除第一个优势
3、删除第二个优势
4、删除第三个优势
5、删除第四个优势
6、提问 讨论
7、老师 点评
8、参与者 公享
| 30
分
钟
| 优 势 陷 井
| 让学生正确认识到自已的优势与劣势，避免自负与自卑
| 硬币、彩色笔
| 1、故事导入
2、角色扮演
3、如何走出我不行的陷井
4、如何走出自负的陷井
5、课后讨论《自信自卑自负》
6、活动点评
7、参与者 分享
| 30
分
钟
| 积 极 优 势
| 创 造 力
| 突 破 常 规
| 让学生学会常规创新思维形式与训练方法
| 每位学生A4纸2张
铅笔1支
水性笔 1支
| 1、故事导入
2、头脑风暴
3、量杯问题
4、问题讨论
5、公布答案
6、活动点评
7、参与者分享
| 30 分 钟
| 智 闯 雷 阵
| 培养学生突破思维定式、走出理性盲区、培养创新意识
善于吸收经验教验，善于利用工具和资源。
| A4纸印刷的雷阵图
| 1、分组
2、了解雷阵
3、游戏规则
4、过雷区
5、结果评比
6、集中讨论
7、活动点评
8、参与者分享
| 1 小 时
|
聪 明 学 习
| 优势 学习方法
| 让学生对自己擅长的学习风格有清晰的认识，从而树立信心，
| A3纸每人各1张，
笔每人各1支
| 1、放松状态
2、进行冥想
3、写下自己擅长10个优势
4、秘诀分享
5、改革计划
6、集体讨论
7、活动点评
8、参与者分享
| 30 分 钟
| 积 极 优 势
| 超效 学习方法
| 让学生学会高效时间管理，发现最佳学习方法。
| 每人一张便利贴
每小组A3纸两张
每人1支笔
每小组彩笔若干
| 1、撕纸条
2、对比反思
3、时间陷井
4、最佳陷饼
5、学法秘诀
6、问题讨论
7、活动点评
8、参与者分享
| 30 分 钟
| 思维 导图
| 让学生思考传统学习笔记的弊端，体会思维导图的优势效果，并学会绘制思维导图
| 每个小组一张大大白纸
每个小组 彩色笔、铅笔若干
每小组 A3纸2张
学生自带主科教材一本
学生自带日带学科笔记本一本
| 1、按喜好的学科分组
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