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翟猛

思维导图与职场应用

翟猛:全脑思维训练专家
ISO体系 国际关系 培训管理
常驻城市:天津 课酬费用:面议

课程大纲

【课程介绍】

爱因斯坦曾说:“想象力比知识更重要,因为知识是有限的,而想象力概括着世界上的一切。”今天,右脑被誉为“创造之脑”,创造活动所需要的想象、灵感、直觉、激情等主要是右脑功能的作用,美国著名心理学家奥斯丁的研究发现:如果把右脑调动起来与左脑合作,会使大脑的总能力和总效增加5-10倍。

众所周知,右脑倾向于形象思维,左脑倾向于抽象思维,现代人由于长期接受的是一种抽象思维教育,绝大多数人形成了以抽象的概念、数字为主的左脑型思维习惯,这种畸形的教育模式不仅严重压抑了右脑的正常发育,而且也无形中束缚了左脑功能的充分发挥。

【课程收益】

掌握开发思维效率的方法,掌握绘制思维导图的方法,运用思维导图的方法提升工作的效率

【课程对象】

公司各阶层员工

【课程时长】

1天,6小时/天

【授课方式】

结合引导技术,在课程中融入小组讨论、个案演练、情景模拟等,避免生涩理论,使学员在练中学,学中用。

【课程大纲】

模块一 初识【思维导图】

聚焦问题:什么是思维导图?思维导图如何在日常工作中应用?

【主要内容】从思维导图的起源切入,了解思维导图的来龙去脉,引入思维导图的应用范围,通过案例,让学员了解思维导图的优势,并体验思维导图的绘制。

主题

涵盖内容

练习及锦囊

什么是思维导图

1.思维导图的起源与应用

n思维导图的起源

n思维导图的应用

2.思维导图的职场应用

n思维导图&学习笔记

n思维导图&会议纪要

n思维导图&工作计划

n思维导图&职能梳理

模块练习:

识别信息中的事实、观点以及结论

拆字说思维导图

1.思维导图-“思”

n思考的方式

2.思维导图-“维”

n思考的维度

3.思维导图-“导”

n思考的方向

4.思维导图-“图”

n思考的路径

思维导图与“我”

1.“我”的个人信息

n基本信息

n技能信息

2.思维导图的应用

n我的两个疑问

n我如何应用

模块二 【思维导图】之“道”

聚焦问题:思维导图绝不是画几张图那么简单,背后的思维框架是什么?

【主要内容】从思维导图底层逻辑帮助学员突破原有认知边界,了解思维的形成以及如何掌控思维,同时掌握大脑的思维方式,为思维导图的应用打下思维基础。

主题

涵盖内容

练习及锦囊

大脑

如何加工信息

1.大脑接收信息的原则

2.大脑整理信息的规律

3.大脑发送信息的逻辑

模块练习:

小组讨论日常自己经常使用的思维方式,那些思维帮助到了自己,哪些思维阻碍了自己发展

思维障碍

与障碍突破

1.惯性思维

n惯性思维优劣势

n惯性思维突破-左脑&右脑

2.线性思维

n线性思维优劣势

n线性思维突破-深度&广度

3.从众思维

n从众思维优劣势

n从众思维突破-发散&收敛

4.本位思维

n本位思维优劣势

n本位思维突破-全局&细节

思维障碍

的形成根源

1.限制性信念

n12条限制性信念认知

n限制性信念突破

2.人生的五种驱力

n五种驱力认知

n五种驱力优劣势

n善用五种驱力

3.个人心理地位与人生脚本

n个人心里地位形成

n人生4个脚本与3中结局

模块三 【思维导图】之“法”

聚焦问题:思维导图是随便画吗?有哪些需要遵循的“原则”,有无章法可循?

【主要内容】选择工作中的实际工作任务或场景,在绘制思维导图的过程中,提升思维导图的应用能力,完成从知道到做到的过程。

主题

涵盖内容

练习及锦囊

思维导图

的4个特征

1.总结下层观点

n观点概括的方法

2.论据支撑论点

3.内容归类分组

n归类分组的三个原则

n归类的三个方法

4.逻辑排序递进

n逻辑排序的4个套路

模块练习:

根据给定主题,以小组为单位,搭建内容结构,并做整体分享、点评

思维导图

的3种结构

1.横向结构

n横向结构的特点

n横向结构的搭建方法

2.纵向结构

n纵向结构的特点

n纵向结构的搭建方法

3.序言结构

序言结构的常规结构

需要结构的另类应用

思维导图

的2棵大树

1.问题分析之树

n问题概念澄清

n问题原因分析

2.计划制定之树

n计划制定方法

n计划执行检查

思维导图

的1个原则

1.思维导图的MECE原则

n内容相互排斥

n内容互不遗漏

模块四 【思维导图】之“术”

聚焦问题:如何绘制思维导图?

【主要内容】用手绘法及电脑绘制法,让大家体验思维导图的绘制方法,方便快捷的绘制思维导图,帮助自己整理大脑逻辑结构。

主题

涵盖内容

练习及锦囊

绘制准备

1.技能准备

n文字视觉化工具

2.硬件准备

n工具选择

n笔的选择

模块练习:

根据刚才搭建的结构,按照思维导图的绘制流程,绘制思维导图

绘制流程

1.内容聚焦

2.中心绘图

3.颜色使用

4.内容绘制

注意事项

1.这样的导图不可取

2.思维导图的3个坑

模块五 【思维导图】之“器”

聚焦问题:互联网时代,除了手绘是否可以电脑绘制以及移动办公时如何使用思维导图

【主要内容】用电脑及手机绘制思维导图,实现导图随处用,随处梳理思维的功能

主题

涵盖内容

练习及锦囊

非手绘思维导图

1.手机APP

n常用APP优劣势对比

2.电脑软件

n常用软件优劣势对比

n思维导图导出与传播

n思维导图一键生成PPT

模块练习:

安装思维导图软件,并用电脑及手机APP建立一张思维导图

模块六 课程回顾与总结

聚焦问题:课上激动、课下没行动,学完就忘,只能记住有限的内容

【主要内容】基于所学内容,通过步骤练习,呈现案例,进行互动点评,在应用中实践所学

书写式头脑风暴

1.1小组回顾学习内容回顾

1.2组员内部分享

1.3全员头脑风暴

行动之步

2.

2.1通过所学内容,建立行动531模型

2.2找到可以快速应用到工作中的PPT制作方法

——【整体答疑,总结提高】——

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