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胡爽姿

塑造阳光心态、照耀未来人生

胡爽姿:培训管理培训讲师
培训管理 国际关系 职业经理人
常驻城市:北京 课酬费用:面议

课程大纲

《塑造阳光心态、照耀未来人生》

【课程背景】
为什么千挑万选回来的新生代员工,因为早上不想起床、一个电话就辞职?
为什么有些核心骨干员工,经常身在曹营心在汉、老会拖工作后腿?
还有很多为什么?——其实,都是“心态”惹的祸!
心理专家说:“在未来的人生世界里,态度是最根本的竞争力!”
《美国觉氏企业调查报告》显示:世界500强94%的CEO,把培养企业人才以及企业经营管理的成功,都归结于“心态的改变”。
【课程收益】
1、了解阳光心态是职业素养的具体表现形式之一,是职业成功的第一要素;
2、掌握“七彩阳光心”——走向成功的七大阳光心态,建立积极向上的人生观;
3、塑造员工阳光心态,引导员工改变态度,提升员工对待问题处理问题的能力;
4、引导员工统一思维、统一价值观,塑造阳光团队,提升员工职业化素养;
5、保持感恩之心回馈公司,围绕企业经营目标设定个人目标,达成合作共赢。
【课程特色】
1、针对性强——导师本着“实心、实战、实效”的职业理念,结合自己多年工作及生活经验,参照学员实际情况授课引导,有针对性地帮助学员全面提升;
2、互动体验——导师全程引领,师生倾情互动,深入浅出,生动有趣,极富激情,具亲和力、感染力和影响力;
3、思路开阔——导师授课方式灵活多样,有:理念讲解+案例分析+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体验等,使学员开放思维,深刻领悟;
4、注重实效——从理论到实践,从心理整合到自我成长,采用“即见、即思、即做、即得”的方法,循序渐进提升学员对课程内容的理解和实际转化能力。
【课程时间】1天,6小时/天
【主讲老师】胡爽姿
【授课方式】引导式教学、视频播放、案例解析、分组研讨、团队展示等互动体验方式进行。
【课程大纲】
第一讲:为什么要塑造阳光心态?
一、为什么要进行心态培训?
1、什么是心态?
2、什么是心态的二面性?
3、职场正能量是一种心态——阳光心态
第二讲:阳光心态与个人情绪管理
1、清本溯源--原生家庭对我们人生的影响
2、情绪管理ABC理论;
3、唤醒我们的职场同理心
4、同理自我、同理公司,共建未来
5、缓解工作中痛苦的举动
5、职场同理心个人计划
第三讲:“七彩阳光心”——传递职场正能量
一、什么是七彩阳光?
1、互动分享:注意力
2、“七彩阳光”——职场七大阳光心态
二、如何塑造走向成功的七彩阳光心态?
1、充满热情的包容心
l海纳百川,有容乃大
l退一步海阔天空,让几分心平气和
l遇事笑一笑,烦恼都跑掉
互动演练:笑容练习
案例分享:笑的魔力
2、积极主动的自信心
l积极主动的来源
l自信心的三要素
互动演练:如何建立自信心
3、知恩图报的感恩心
互动分享:心理游戏《生命中最重要的人(事)》
l为什么要感恩回馈?
l回溯生命与省思人生:感恩是生命中最重要的能量之一!
l百善孝为先
l孝的前提是感恩
l感恩是企业凝聚力的核心要素
互动环节:
手语舞——感恩的心
建立组织“感恩墙”
4、敢于担当的责任心
l什么是责任心的四个维度?
l如何激发和培养责任心?
l如何做个负责任的员工;
视频:《马云演讲:责任心》
5、敬业好学的进取心
l从心理学的角度解读进取心;
l敬业是根本,好学是基础;
l逆水行舟,不进则退;
案例及视频: 《来势凶猛的00后》
6、坚持不懈的执着心
l如何客观地看待执着心的放下与坚持;
l思想付诸行动成壮举;
l坚持是成功的代名词;
励志视频:《我们为什么而活着》
7、团队精神的共赢心
l团队精神的核心是什么?
l如何建立共赢的心态;
l皮之不存,毛将焉附;
互动游戏:团队共创
课程总结:迈向充满阳光的幸福成功路
今天——课程回顾总结:你学到了哪些阳光心态的内容?你最大的感受?
明天——阳光心态,从阳光灿烂的笑容开始、从互相欣赏开始!
1、练习笑容:明天来到教室时,展现你最阳光的一面给大家;
2、想好十个赞美的词或句子:明天来到时给班上的人。

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