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赵诗雨

职场加速器——高效沟通

赵诗雨:职场品牌力建设资深导师
品牌营销 国际关系 商务礼仪
常驻城市:太原 课酬费用:面议

课程大纲

职场加速器——高效沟通

【课程背景】
培养和提升员工的沟通能力一直是众多企业培训的主要命题。要想成为职业化员工,需要通过大量的实战磨练,而对于企业来说,时间和市场的成本却不允许人员成长过于缓慢。“用人不能尽其才、在位不能尽其职”是最令管理者和相关职能部门头疼的事情,大量的基础能力或效能被流失或浪费,直接导致企业销售综合竞争力下降。
【课程目标】
深入理解沟通的目的并掌握沟通原理和方法,赢得良好人际关系;.懂得如何与上级、下级、平级沟通的原则和技巧;
掌握不同性格特质的分辨方法及沟通技巧
掌握倾听真实意图的技巧
运用三个基础表达完成沟通
【授课时间】1天(6小时/天)
【授课对象】所有职场人
【授课方式】理论讲解+案例分析+视频互动+角色扮演+情景模拟+实操演练+诊断点评
【课程大纲】
导入:
人类4c时代的机遇
一、认知沟通
1、沟通的定义
2、工业时代的沟通与互联网时代的沟通差异:
3、沟通的目的:接受、理解、信任、相信
4、沟通的障碍
1)沟通失败的原因
● 现场交流测试
2)沟通的漏斗模型
5、高效沟通
● 基本原则:
主动表达善意、捍卫别人说话的权利、接受沟通风格差异、自我情绪管理
● 特点:清晰、具体、准确、完整、连贯、简洁、谦卑
二、沟通三板斧
互动:倾听能力测试题
1、沟通的技巧-听
倾听原则:
重复、同频、回应、记录
积极倾听与消极倾听公式
1)听懂真实意图的技巧
结构化倾听=接受事实+感受情绪+理解期待
● 事实
● 情绪
区分练习:事实与感受
期待
实战演练:积极回应
2)移情换位:倾听的四个层次
第一层:我听懂对方
第二层:让对方知道我听懂了
第三层:让对方听懂我
第四层:确认对方听懂了
应用:三步确认法——让对方相信我听懂
2、沟通的技巧-说
1)表达的三个基础
● 创造共识
● 模型:乔哈里视窗
● 习题练习
● 达成目标
● 小组练习
● 建设导向
2)给人力量的沟通
● 怎么赞美
● 怎么激励
● 怎么说服
● 怎么安慰
3)给人鞭策的沟通
● 怎么批评
● 怎么拒绝
● 怎么补网
● 怎么示弱
● 公式应用与练习
4)提问技巧
● 开方式问题:获得更多信息
● 封闭式问题:把控谈话主动权
3、沟通的技巧-看
● 沟通对象——沟通风格及其优势和局限
现场讨论:行为风格分析讨论
● 诊断测试:《沟通风格之知己知彼》
D型:驾驭型/老虎型
I型:表达型/孔雀型
S型:亲和型/考拉型
C型:分析型/猫头鹰型
测试:测试个人四大风格占比
讨论:《如何与不同风格的人沟通》
应用练习:根据表单对照实际工作问题模拟演练
三、沟通秘籍
1、沟通的非语言表达
1)注意积极的信号
思索式点头/身体朝向你/抚摩下巴/眼睛频繁的接触/放松的姿势/张开双手/附和声
2)留心消极的信号
远离你/快速点头/有限目光接触/身体背对你/握紧拳头/烦躁脚底打拍子/来回踱步
3)控制情绪六步法
● 低位坐下或放低对方的重心
● 反馈式倾听
● 重复对方的话
● 转换场地
● 以奇异之事转移对方注意力
● 认真处理
2、同频同维——没人不喜欢自己
1)语音、语调、语速
2)肢体语言
3)共同爱好、共同经历
4)第三者

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