《管理者的自我管理》
课时：1-2天
课程纲要：
一、了解自己
1. 了解自己的长处，界定出自己最擅长和不擅长的
2. 必须明了自己的弱点与局限
3. 知道是哪些因素在影响你的行为
4. 学会自我控制
5. 调整和规避自我弱点和局限风险的方法：
1) 经常检视别人对你的看法﹔
2) 向你的下属、上司及其它管理者征询他们对你处理某些特定事件的看法
二、管理者的情绪与压力管理
6. 人的三脑理论
7. 不同类型的人压力值和压力项的不同
【讨论】判断自己的情绪类型，并分析情绪产生原因和适合的对策
8. 面对压力的科学的态度和措施
【讨论】结合所学，分析自己面对的压力的类型并找到科学的对策
三、时间管理
1. 时间管理的四象限理论及其结合实践的灵活运用
【工具】时间四象限
【讨论】解决了哪些问题？还有哪些没有解决？为什么？
2. 会议管理中的时间控制
【互动】小组开一个如何消化吸收当堂信息的会议
3. 工作责任分属原则
【工具】著名的“猴子理论”---如何从下属手里抢回时间
4. 工作效率分配原则----不要花很多的时间在那些很容易完成的事情上，不要将所有的时间都花在应付每天的例行公事上，腾出时间去做些要达成目标所必须要做的事
【工具】决定时间效率的“20/80法则”
四、逻辑思维能力训练
1. 管理者的沟通要有套路，这就是逻辑----无逻辑，不说话
【讨论】还有哪些表现用到了逻辑
2. 方法论和工作经验的提炼全是逻辑整理的结果
3. 逻辑思维的基本原则
4. 三大逻辑的实践运用：时间线逻辑，空间逻辑和关键逻辑
【练习】使用三大逻辑做一个主题发言
5. 如何使用逻辑整理信息和处理信息
A.罗列
B. 归类
C.命名
D.排序
E. 使用维度权重选择，做决策
【练习】模拟一个问题分析与解决的场景，使用的逻辑处理的步骤
