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n课程目标 1.深入理解成人学习能力力五维模型，并进行自我评估 2.匹配成人学习能力五维模型形成系统学习力提升策略 3.运用工具辅助分析生成系统学习力提升计划 | ||
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课程模块 |
知识点 |
教学目标 |
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重新解读学习力 |
n开场导入 n什么是学习：输入知识-内化-输出（行为+习惯） n什么是学习力：学习的能力-其他能力提升的基础 n个人学习力五维模型 1.方向目标 2.意愿动力 3.方法技巧 4.实践运用 5.成效结果 n运用工具进行自我评估 |
1.课程导入，激发兴趣 2.深入理解学习和学习力，强化成人学习力提升的五维模型 3.并能够运用工具进行自我现状评估 |
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确定方向目标 |
n讨论：大学时期学习VS职场学习 1.大学时期的学习：学习之歌 2.职场学习需求：解决问题-快速获取-马上就用 n职场需要功利性学习 1.什么是功利性学习：解决工作中问题 2.功利性学习的目的 (1)解决意志力消耗大、难以坚持的问题 (2).避免浅层学习，更深入地掌握方法和技能 (3)在工作中自然重复，抵抗遗忘曲线 n功利性学习3步骤 1.定问题 2.选范围-轻重缓急、先后顺序--四象限 3.实际用- 用适合的学习方式-测测你的类型：视觉-听觉-动觉 严格按流程学习 n自我评估：运用辅助工具写下自己的目标改善行为 |
教学目标： 1.清晰职场学习需要功利性学习意识到功利性学习的目的 2.通过工具能够发现自己学习类型倾向 3.利用功利性学习三步骤确定方向目标 |
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激发动力价值 |
n视频分析 n激发学习动力，找到学习意义 1.解决表象问题 2.提升情绪体验 3.契合价值需求 4.满足自我成长 n激发动力的作用 1.改善动力不足三大现象：该学-懒学-怕学 2.保持学习热情两大引擎：痛苦推动\快乐牵引 3.面对学习阻力两大工具：回溯-质疑 n自我评估：运用辅助工具写下自己的目标改善行为 |
教学目标 了解动力激发四层次，并通过四层次进行动力不足的改善 |
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双核系统支撑 |
n案例：普通秘书与九段秘书导入 n职场中高效解决问题需要构建系统框架 1.构建高质量个人知识体系：整体性-调整性-转化性 2.知识体系构建三种方法 (1)基于工作流程建立知识体系框架 (2)基于业务领域的专业知识框架。 (3)基于职业目标建立能力知识体系 运用工具构建个人知识体系-个人知识支柱画布 3.系统实施学习-制定学习计划 4.时间-地点-工具-习惯 (1)如何安排学习时间:提前规划+时时挂念 (2)如何营造学习氛围:三大空间营造 (3)如何配置学习工具 学习APP-提高学习效率 大咖微信群-增加格局视野 听书阅读APP-知识输入 搜索工具-提高工作效率 导图/PPt-梳理知识逻辑 网盘工具-加大料储存 笔记备忘-专注知识管理 (4)习惯：1+1 1个原则-只能置换，无法戒掉 1个公式=暗示信号+习惯行为+奖赏 n自我评估：运用辅助工具写下自己的目标改善行为 |
教学目标 了解知识体系系统构建的三种方法，并能够运用学习计划系统实施 |
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实践加速内化 |
n工作高效上手的秘诀-知识和技能迁移 做不到知识和技能迁移的人，很大概率会被社会淘汰 n知识技能迁移路径 1.近迁移 2.远迁移 n知识技能迁移的三个方法 1.组织好先前知识和先前经验，不再从零开始 2.在多样化的情境中应用，而非单一情境 3.对知识做更高层次的抽象 |
教学目标： 意识到工作高效上手的秘诀就是举一反三地实践运用 |
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绩效检验成效 |
1.知识结晶 2.复盘反思 3.不忘精进 4.迭代更新 |
教学目标：意识到成效结果地体现需要不断知识结晶，同时不断反思复盘，精进更新 |
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复盘总结 |
汇总形成自己学习行动改善计划 |
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