课程主题：成长风向标之人生自我觉察
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导入：冥想-前世今生回溯
30min
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1：冥想：前世今生回溯
2：讨论：决定我们今天人生结果的因素？
人生的土壤，种子，与果实
复盘逻辑：结果-行为-思维
灵性成长逻辑：意识-能量-显化
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通过过去五年的经历，感受，情绪，成败得失回溯，代入情境。
引入因果思维
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第二模块：回望过去，找到种子
90min
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1：观察现在的人生果实
小组分享：过去重大果实回顾
觉察人生四大范畴：自己，事业（财富），关系，健康
小组分享：用三个关键词形容自己目前的人生，及满意指数
2：找到过去种下的种子
种子的范畴
行为模式与习惯性反应
信念系统或思维模式
意识
能量层级
价值观
信念
团队分享：自我觉察破除那些局限我们的意识系统
3：觉察所处的环境（土壤）
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通过过去五年人生回顾，了解自己，清晰自己，互相共振以及加深链接。
通过觉察人生四大范畴，对人生的子目标有更清晰的觉察。
深度觉察思维，行为模式，意识和能量系统
觉察所处的环境，我适合什么样的环境
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第三模块：展望未来，看到图景
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1：现场演练：未来五年，人生目标清单
完成心脑切换
人生四大范畴想要体验和经验的
我需要改变和调整的
每天问自己三个问题
每年送给自己一句话
需要改变的三个思维或意识
2：团队分享
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与未来链接，进行心脑切换，不基于逻辑，而是基于心和身体，去共振未来的你要什么
【培训人数】20人至80人
【课程资源】可进行分组的场地、投影仪、音响、移动麦克、白板、白板纸、白板笔。
【培训方式】讲授+现场讨论+视频展示+冥想+方案演练
【培训课时】3课时/0.5天
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