【课程背景】
现如今，
疫情及工作双重压力让我们疲惫不堪，
产生众多应激反应，难以轻安喜乐。
而作为一名新生代的员工，
角色的突然转变会让很多刚进入职场不久的新人感觉不适应，
加之工作的压力，
令很多人刚开始工作时激情澎湃，兴致勃勃，
但工作不久就会感觉单调乏味，干劲不足，
这一切都源于员工的角色认知及职业化素质训练的缺失而导致的不适，
所以新生代员工的职业化素养训练刻不容缓！
它既是现代职场人的必修课程与技能，更是企业绩效的核心竞争力。
【培训对象】90/00后新生代员工
【培训时长】6H
【培训收益】
转变员工角色，打造职业化的心态；
对工作建立新的认知，快速进入工作角色，保持工作中的“成人”状态；
提升员工的职业素养与形象；
增强员工的责任心，热爱本职工作，寻找工作的乐趣；
读懂情绪背后的意义，学会管理压力的方法，保持积极阳光的心态；
【课程大纲】
一．职业化角色认知
1．盘点人生的不同角色
举例：在这一生中，你有多少个角色？这些角色分别是什么？
人生如钻石，每个切面代表一个角色
如何让每个切面璀璨光泽？
2．如何认知自己的角色
当你面对你的爱人时，此刻的他只是你的爱人吗？
如何将你的情感与工作分开，让你在职场中保持冷静与理性？
3．从职场系统的角度看待人际关系
4．自我职业角色鉴定六步曲
二．职业化形象塑造
1．职业形象概述
2．职业形象中的仪容塑造
男士仪容的标准，一个字是什么？
女士仪容的标准，一个字是什么？
3．职业形象中的仪表打造
男士着装的三个三原则
男士的第一套西装应该是什么颜色？
你的鞋子穿对了吗？扣子扣对了吗？
男士着装的“五指原则”？
女士的套裙和裤装哪个更正式？
女士着装的三忌
4．职业形象中的仪态修炼
三．职业化心态管理
1．心态管理的第一步——做情绪的主人
2．盘点影响心态的因素有哪些？
3.这些压力来源对新生代员工的影响有哪些？
3．拥有阳光心态的基础和方法
（1）揭开情绪的面纱
（2）高情商养成五步曲
（3）看清压力的本质
（4）缓解压力的方法
4．负面情绪的处理方法
（1）EF八点法
（2）五步脱困法
